SEO白書 
- Yoastが生成するサイトマップURLからの取得が簡単
- 記事タイトルなどと関連付けたい場合はMySQL
- プラグインやPHPで取得することも可
方法１：Yoastのsitemapから記事URL一覧を取得する
WordPressのプラグイン「Yoast SEO」をインストールし、XMLサイトマップ機能をONにします。
すると、「https://URL/sitemap_index.xml」という場所に、xml形式のサイトマップができます。
そして、リンクを辿ると、以下のようにURLの一覧が出てきます。
これをコピー＆ペーストするのが一番簡単だと思います。
方法２：MySQLで記事URL一覧を取得する
URLと記事のタイトルなどの情報を併せて出力したい場合には、MySQLから取得するといいと思います。wp_postテーブル（マルチサイトの場合は、wp_番号_テーブル）に必要な情報が入っていますのでSQL文で出力します。
select guid,post_name,post_title from wp_posts where ( post_type = ('post' or 'page') and post_status = 'publish');
例えば、phpMyAdminでは以下のようにSQLクエリを入力します。
すると、出力結果は以下のようになります。
WordPressのデータベース内に保存されているURLは「?p=番号」で始まる形式ですので、表示用URLが必要な場合は、Excel等でpost_nameを補い、再生成するといいと思います。
方法３：プラグインで記事URL一覧を取得する
WordPressには、記事リストを出力するプラグインがあります。このようなプラグインを利用するのも１つの方法です。
List URLs
Export All URLs
方法４：PHPで記事URL一覧を取得する
以下のようなコードのPHPファイルを作ります。そして、WebサーバのルートディレクトリにPHPを置き、Webブラウザからアクセスします。
<?php
include "wp-load.php";
$posts = new WP_Query('post_type=any&posts_per_page=-1&post_status=publish');
$posts = $posts->posts;
header('Content-type:text/plain');
foreach($posts as $post) {
switch ($post->post_type) {
case 'revision':
case 'nav_menu_item':
break;
case 'page':
$permalink = get_page_link($post->ID);
break;
case 'post':
$permalink = get_permalink($post->ID);
break;
case 'attachment':
$permalink = get_attachment_link($post->ID);
break;
default:
$permalink = get_post_permalink($post->ID);
break;
}
echo "\n{$permalink}";
//echo "\n{$post->post_type}\t{$permalink}\t{$post->post_title}";
}
?>
技巧的なテクニックです。詳細は以下のサイトをご覧ください。
参考：How to Get a List of All WordPress Post URLs by BLOGGERSIGNAL
まとめ
GoogleウェブマスターツールにURLを連投する際に、どうしようと思ったらこの方法に辿り着きました。おそらくYoastかMySQLで事足りるかと思います。もし、頻繁に利用するようでしたら、プラグインやPHPの力に頼るといいと思います。ぜひ、効率的な管理にお役立てください。
